「次の定期考査で、
赤点を取ってしまうかもしれない」、
そういう不安に駆られている高校生、
また、
「絶対に赤点を取りたくない」、
そう思っている高校生に向けて、
赤点回避の方法を書きました。
赤点を回避するためには、
これまでの勉強方法を
少し変えると良いです。
授業を受けたり、
課題に取り組んだりするだけではなく、
テストで得点する方法が必要です。
この記事では、
赤点を避けるための
具体的な勉強法と計画の立て方、
そして、勉強時間の確保について
詳しく解説します。
目次
赤点回避のための効果的な勉強法
赤点を回避するためには、
まず点を取るための勉強法を
身につけることが
重要です。
以下に、
赤点回避に役立つ具体的な勉強法を
紹介します。
理解より記憶を優先する
まず、出題範囲となっている
問題集やワークブックなどを
くり返し解き、
問題を見たら、すぐに正答が思い浮かぶ、
このような状態になることを目指します。
これは
1日2日でできるようになることではないので、
何日も続けて同じ問題を解くようにします。
間違える、思い出すのに時間がかかる、
このような問題は、
まだ勉強を終わりにせず、
簡単にできるようになるまで、
くり返します。
このようにして、
簡単に解ける問題を
どんどん増やしていき、
試験日までに
出題範囲の全ての問題を
解けるようにすることを
目指します。
分からないものがあっても、
そこで立ち止まらず、
とりあえず、
問題から答えが思い出せるようにします。
もし試験までに余裕ができたら、
教科書やノートを読んで
理解することも追加しましょう。
記憶したことがらについて、
なぜそうなるのかを
しっかりと理解することで、
知識が定着しやすくなります。
例えば、
数学の公式を覚えるだけではなく、
その公式がどのように導かれるのかを
理解することが大切です。
また、
理科の実験結果や
社会の歴史的背景についても、
単に覚えるだけでなく、
その背景や原因・結果を理解することで、
より深く記憶に残ります。
定期的な復習
一度学んだことを
定期的に復習することが
大切です。
まずは、上に書いたように、
翌日の解き直しを徹底します。
これで、
最も忘れやすい
一晩寝た次の日がカバーできます。
何日間か続けて復習し、
簡単になったら、
一旦終了とします。
この一旦終了としたページは、、
週に一度くらい（毎週末など）の間隔で、
まとめて解き直し、
忘れたものがないか、
解きにくくなっているものがないかを
確認しつつ、
記憶を強化しましょう。
教科書やノートで
理解を深めた箇所があるなら、
これも思い出せるかを
確認しておきましょう。
さらに、
試験直前には、
試験範囲全ての問題を
もう一度解き直して確認してみましょう。
このように
定期的な復習を習慣化することで、
長期記憶になり、
テストの点が取れるようになっていきます。
効率的なメモの取り方
勉強中に
重要なポイントをメモしておくことで、
後から見直す際に役立ちます。
キーワードや図表を活用して、
分かりやすいメモを作成しましょう。
例えば、
英単語や歴史の年表などは、
図や表を使って視覚的に整理すると
覚えやすくなります。
さらに、
色を使い分けて
重要なポイントを強調することで、
視覚的に情報を整理しやすくなります。
メモを取る際には、
自分の言葉で書き直すことも
効果的です。
自分の言葉で書くことで、
内容をより深く理解することができます。
定期考査までの勉強計画
赤点を回避するためには、
計画的な勉強が欠かせません。
定期考査までの勉強計画を立てることで、
効率よく学習を進めることができます。
目標設定
まずは、
定期考査で何点を目指すのか、
具体的な目標を設定しましょう。
目標が明確になると、
やる気も高まります。
例えば、
「数学Aで50点以上取る」といった
具体的な目標を設定すると、
そのために必要な勉強内容や時間が
明確になります。
目標は
現実的で達成可能な範囲に設定することが
重要です。
高すぎる目標は
途中で挫折しやすく、
逆に低すぎる目標は
努力を怠る原因となります。
スケジュール作成
試験日から逆算して、
毎日何を勉強するのか
スケジュールを作成します。
科目ごとに分けて、
無理のない範囲で計画を立てることが
ポイントです。
例えば、
試験までの期間を週ごとに区切り、
各週に重点的に取り組む科目や内容を
決めます。
週単位の計画が立てられたら、
次に日ごとの細かいスケジュールを
作成します。
日々のスケジュールには、
具体的な勉強内容
（例えば、「英単語を30個覚える」や
「数学Aの問題集を5ページ解けるようにする」など）を
記載することで、
達成感を得やすくなります。
進捗チェック
定期的に自分の進捗を確認し、
計画通りに進んでいるかを
チェックします。
遅れている場合は、
早めに軌道修正を行いましょう。
進捗チェックには、
チェックリストや進捗表を活用すると
効果的です。
例えば、
週間の勉強内容を一覧表にして、
達成できた項目にチェックを入れることで、
自分の進捗状況を
視覚的に確認することができます。
進捗が遅れている場合は、
原因を分析し、
計画を見直して
無理のない範囲で再調整します。
集中力を維持
長時間勉強する際には、
適度に休憩を挟むことが重要です。
ポモドーロ・テクニック
（25分勉強して5分休憩する方法）などを
活用して、
集中力を維持しましょう。
休憩を入れずに
長時間続けて勉強することは、
効率を下げる原因になります。
適度な休憩を挟むことで、
脳がリフレッシュし、
再び集中力を発揮することができます。
休憩時間には、
軽いストレッチや散歩などを
取り入れることで、
リラックス効果を高めることができます。
勉強時間の確保
忙しい高校生活の中で、
勉強時間を確保するのは
簡単ではありません。
しかし、
いくつかの工夫で
効率よく時間を使うことができます。
優先順位をつける
まずは、
やるべきことの優先順位をつけましょう。
赤点を回避したい科目に
時間を多く割くことが大切です。
例えば、
全ての科目に
均等に時間を割くのではなく、
前回の定期考査で点の低かった科目や、
理解が不十分な科目に
重点的に取り組むようにします。
優先順位をつけることで、
限られた時間を
効率的に使うことができます。
隙間時間を活用
通学時間や休み時間などの
隙間時間を活用して、
単語の暗記やノートの見直しを
行いましょう。
小さな時間の積み重ねが
大きな成果を生みます。
例えば、
電車やバスの中で
フラッシュカードを使って
英単語を覚えたり、
授業の合間にノートを見直して
前回の授業内容を復習したり
することができます。
スマートフォンのアプリを活用して、
いつでもどこでも学習できる
環境を整えるのも
一つの方法です。
生活リズムを整える
規則正しい生活リズムを保つことで、
集中力が高まり
効率よく勉強できます。
特に、睡眠は重要ですので、
しっかりと休息をとりましょう。
毎日同じ時間に起き、
同じ時間に寝ることで、
体内時計を整えることができます。
十分な睡眠を取ることで、
脳の働きが向上し、
学習効率も高まります。
ただし、
赤点を回避しようという場合、
出題範囲の問題が
解けるようにならなければなりません。
間に合わないようであれば、
睡眠時間をいくらか削る、
という選択肢もあります。
また、
朝食をしっかり摂ることも、
集中力を高めるために重要です。
環境を整える
勉強する環境を整えることで、
集中力が向上します。
静かで整理整頓された場所で勉強することを
心がけましょう。
例えば、
勉強机の上を常に整頓し、
必要な教材や文具を
すぐに取り出せるようにしておきます。
静かな場所を選ぶことで、
外部の音や雑音に邪魔されずに
集中できます。
また、
スマートフォンやテレビなどの誘惑を
避けるために、
勉強中はこれらのデバイスを
別の部屋に置くことも効果的です。
赤点回避のためのまとめ
赤点を回避するためには、
効果的な勉強法、
計画的な学習、
そして勉強時間の確保が
重要です。
復習をくり返して
どんどん記憶を進めていきましょう。
記憶できたページ、
解けるようになった問題が
積み上がれば積み上がるほど
赤点回避が近づくことになります。
あきらめずに
がんばってください。
最後まで読んでいただき、
深く感謝いたします。